Online Coaching

Dit programma is voor jou als je zelf thuis of in een sportschool wilt trainen en toch begeleid willen worden.

Bij dit programma krijg je:

  • Maandelijks fitnessschema
  • Voedingsschema
  • Maandelijks aanpassing in het voedingsschema indien nodig
  • 24/7 de mogelijkheid je vragen te stellen via whats app
  • Maandelijkse check-in per mail of zoom

Bij aanvang ontvang je een intakeformulier waarna we kunnen starten. Klik hier om je aan te melden.

3 Maanden Transormatie

Hoe zit jij in je vel? Hoe is het met je stress? Wat doe je aan ontspanning? Eet je voldoende en eet je het juiste? Lukt het je om je af te vallen? Om lekkerder in je vel te zitten? Met het online-transformatieprogramma richten we ons hierop door te kijken naar je voeding, training / activiteiten en je levensstijl.

Bij dit programma krijg je:

  • Maandelijks fitnessschema
  • Voedingsschema
  • Wekelijkse aanpassing in het voedingsschema indien nodig
  • 24/7 de mogelijkheid je vragen te stellen via whats app
  • Wekelijkse check-in per mail of zoom

Klik hier om je aan te melden waarna je het intakeformulier ontvangt.